Goulashsoep met rundvlees

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Plus

Goulashsoep met rundvlees enthält 47 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Goulashsoep met rundvlees von Plus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 g
2,5 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
1,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 47 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 2,5 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 22 %47kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plus
Barcode
8710624439873
Menge
800 ml
Kategorie
Suppen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, 25% groenten (63% tomaat, 17% rode paprika, 14% ui, 6% groene paprika), 8% rundvlees*, 7% gekookte pastaschelpjes (water, TARWEGRIESMEEL, SCHARRELKIPPENEIEIWIT), aardappel, gemodificeerd maïszetmeel, TARWEBLOEM, zout, natuurlijk aroma, raapzaadolie, knoflook, specerijen, balsamicoazijn (wijnazijn, geconcentreerde druivenmost), suiker.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelWeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)KnoblauchEssigZuckerTomatenZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624439873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goulashsoep met rundvlees?

100 g Goulashsoep met rundvlees haben 47 kcal.

Wie viel Protein hat Goulashsoep met rundvlees?

Goulashsoep met rundvlees enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goulashsoep met rundvlees?

Goulashsoep met rundvlees hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goulashsoep met rundvlees?

Goulashsoep met rundvlees enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.