Wie viele Kalorien hat Gouda Hollande Igp?

100 g Gouda Hollande Igp haben 373 kcal.

Ist Gouda Hollande Igp proteinreich?

Gouda Hollande Igp enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gouda Hollande Igp?

Gouda Hollande Igp hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gouda Hollande Igp?

Gouda Hollande Igp enthält 30,6 g Fett pro 100 g, davon 21,2 g gesättigt (106 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gouda Hollande Igp?

100 g enthalten 716 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gouda Hollande Igp

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Gouda Hollande Igp enthält 373 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

23,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

30,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	30,6 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,2 g	106 %
Natrium L	716 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	23,5 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
Fett30,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 29 g)
Gesättigte Fettsäuren21,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 19,3 g)
Natrium716 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 18797657
Kategorie: Gouda
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gouda 48+ Molenland	373	24 g	0 g	31 g
Royal Gouda - 8 months Valio	373	28 g	0 g	29 g
Queso gouda Auchan	373	23,6 g	0 g	30,9 g
Bergkäse Milbona	373	28 g	0,1 g	29 g
Gouda Boni	373	24 g	0 g	31 g
Gouda Holland Molenland	373	23,5 g	0 g	30,6 g
Gouda mladá Edeka	373	24 g	0,1 g	31 g
Jonge Goudse kaas 48+ Zuivelmeester	373	23,5 g	0 g	30,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 18797657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.