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Goldkringel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gut & Günstig

Goldkringel enthält 542 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (532 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Goldkringel von Gut & Günstig, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pro 100 g
5,6 gProtein
62,3 gKohlenhydrate
29,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 542 kcal
Fett gesamt L 29,8 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,9 g 99 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,3 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 21,8 g
Zugesetzter Zucker L 10,5 g 21 %
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 50 %542kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Zucker21,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,3 g)
  • Fett29,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,3 g)
  • Natrium60 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gut & Günstig
Barcode
4311501054772
Menge
400g
Kategorie
Kekse von Sprotten
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Weizenmehl, 29% Butterreinfett, Zucker, Vollei, Speisesalz. Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. DURCHSCHNITTLICHE % RM * NÄHRWERTE pro pro Keks pro Keks 100g (20g) (20g) Brennwert kJ/kcal 2266/542 453/108 5% Fett 29,8 g 6,0 g 9% davon: gesättigte Fettsäuren 19,9 g 4,0 g 20% Kohlenhydrate 62,3 g 12,5 g 5% davon: - Zucker 21,8 g 4,4 g 5% Eiweiß 5,6 g 1,1 g 2% Salz 0,15 g 0,03 g <<1% * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Butterspritzgebäck 400 g: 20 Portionen à 20g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311501054772. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goldkringel?

100 g Goldkringel haben 542 kcal.

Wie viel Protein hat Goldkringel?

Goldkringel enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goldkringel?

Goldkringel hat 62,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goldkringel?

Goldkringel enthält 29,8 g Fett pro 100 g, davon 19,9 g gesättigt (99 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goldkringel?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.