Wie viele Kalorien hat Gold-Elisen Lebkuchen?

100 g Gold-Elisen Lebkuchen haben 418 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 209 kcal.

Ist Gold-Elisen Lebkuchen proteinreich?

Gold-Elisen Lebkuchen enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gold-Elisen Lebkuchen?

Gold-Elisen Lebkuchen hat 50,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 39,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gold-Elisen Lebkuchen?

Gold-Elisen Lebkuchen enthält 18,1 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gold-Elisen Lebkuchen?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gold-Elisen Lebkuchen

Verpacktes Produkt Getränke Wicklein

Gold-Elisen Lebkuchen enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 209 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (433 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pro 100 g

10,8 gProtein

50,3 gKohlenhydrate

18,1 gFett

209kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	18,1 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,3 g	18 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	39,6 g
Zugesetzter Zucker L	55,7 g	111 %
Protein L	10,8 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,9 g)
Ballaststoffe5,9 güber dem Median für Getränke (Median 5,6 g)
Zucker39,6 güber dem Median für Getränke (Median 39,5 g)
Fett18,1 gunter dem Median für Getränke (Median 20,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Getränke (Median 3,7 g)
Natrium192 mgüber dem Median für Getränke (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wicklein
Barcode: 4008355000757
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: nürnberger-lebkuchen
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Ölsamen (_Haselnüsse_, _Walnüsse_, _Mandeln_), _Weizenmehl_, Schokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Sonnenblumenlecithine), Orangenschalen, Glukose-Fruktose-Sirup, Invertzuckersirup, _flüssiges Vollei_, _Hühnereitrockeneiweiss_, Zitronenschalen, Gewürze (enthalten Zimt), _Volleipulver_, Kartoffelstärke, getrocknete Feigen, Feuchthaltemittel: Sorbit; Blütenhonig, _Milcheiweiss_, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonate; Zitronensaftkonzentrat, _Weizeneiweiss_, Karamellzuckersirup, Wachsmaisstärke, Salz, Stabilisator: Diphosphate; modifizierte Maisstärke

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Ei Honig Salz Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Elisen Lebkuchen Lebküchnerei Woitinek	418	6,3 g	51 g	20 g
Hey! Elisen Lebkuchen extra nussig Wicklein	421	9,4 g	48 g	19,4 g
Feinste Nürnberger Walnuss-Elisen Lebkuchen Wicklein	415	8,1 g	53,4 g	17,6 g
Pains d’épices de Nüremberg Gourmet Finest Cuisine	423	11 g	47 g	20 g
Nurnberger Mini-elisen Haeberlein-Metzger	424	9,2 g	49,7 g	19,6 g
Nürnberger Elisen-Lebkuchen Nr.5 Haeberlein-Metzger	424	9,2 g	49,7 g	19,6 g
Nürnberger Elisen-Lebkuchen Georg Goess	424	10,6 g	47,3 g	20,2 g
Meistersinger Plus Mandelkrokant Wicklein	426	10,4 g	52,2 g	18,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008355000757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.