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Goan Curry

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gymkhana

Goan Curry enthält 250 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 127 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Goan Curry von Gymkhana, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pro 100 g
2,6 gProtein
11,4 gKohlenhydrate
21,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 21,9 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,4 g 4 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 78 %250kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,6 g)
  • Fett21,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Natrium511 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 506 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gymkhana
Barcode
5065015354017
Menge
300ml
Kategorie
Currysoßen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Coconut Milk Powder, Creamed Coconut, Water, Onions, Tomatoes, 300mle Palm Vinegar, Rapeseed Oil, Salt, Ginger, Garlic, Ground Coriander, Ground Red Pepper, Coriander, Kashmiri Chilli Powder, Turmeric, Cumin Powder, Green Chilli, Garam Masala [Spices].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5065015354017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goan Curry?

100 g Goan Curry haben 250 kcal.

Wie viel Protein hat Goan Curry?

Goan Curry enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goan Curry?

Goan Curry hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goan Curry?

Goan Curry enthält 21,9 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goan Curry?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.