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Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly)

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren GERRY'S

Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) enthält 226 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) von GERRY'S, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pro 100 g
20,3 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
9,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 226 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Natrium L 495 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe L 9,5 g 34 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 20,3 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 45 %226kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe9,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett9,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium495 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GERRY'S
Barcode
9421902496448
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9421902496448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GO LOW CARB HIGH PROTEIN BREAD (KETO FRIENDLY)". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly)?

100 g Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) haben 226 kcal.

Ist Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) proteinreich?

Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) enthält 20,3 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly)?

Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly)?

Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly) enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Go Low Carb High Protein Bread (Keto Friendly)?

100 g enthalten 495 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.