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Glazed Turkey Tenderloins

Verpacktes Produkt Geflügel Lean Cuisine

Glazed Turkey Tenderloins enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 255.0 g (255 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Glazed Turkey Tenderloins von Lean Cuisine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pro 100 g
5,5 gProtein
18,4 gKohlenhydrate
2,4 gFett
300kcal in Serving, 255.0 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,78 g 4 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 18,4 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 18 %118kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker9,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,78 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lean Cuisine
Barcode
13275877
Portion laut Etikett
255.0 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 13275877. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glazed Turkey Tenderloins?

100 g Glazed Turkey Tenderloins haben 118 kcal. Serving, 255.0 g (255 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Glazed Turkey Tenderloins?

Glazed Turkey Tenderloins enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 255.0 g (255 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Glazed Turkey Tenderloins?

Glazed Turkey Tenderloins hat 18,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Glazed Turkey Tenderloins?

Glazed Turkey Tenderloins enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,78 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.