Wie viele Kalorien hat Girasoli al caramello?

100 g Girasoli al caramello haben 399 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Girasoli al caramello?

Girasoli al caramello enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,87 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Girasoli al caramello?

Girasoli al caramello hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Girasoli al caramello?

Girasoli al caramello enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Girasoli al caramello?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Girasoli al caramello

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Inglese

Girasoli al caramello enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 463 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

5,8 gProtein

76 gKohlenhydrate

7,5 gFett

60kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	76 g	28 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	23 g
Zugesetzter Zucker L	13,6 g	27 %
Protein L	5,8 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,1 g)
Fett7,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Inglese
Barcode: 8050450581316
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Glutenfreie Kekse
Verpackung: en:81-c-pap
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mixture (rice flour, corn starch, pea flour, raising agents: ammonium carbonate, sodium bicarbonate; salt), sugar, sunflower seed oil, _egg_, corn flour 4,2%, caramel syrup 1,5%, flavorings, emulsifier: sunflower lecithin; antioxidant: tocopherol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl Ei Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gerble - Gluten and Lactose Free Lemon Poppy Seed Muffins, 210g (7.5oz) Gerblé	398	5,3 g	48 g	21 g
Galletas Zanahoria especiada Milola	402	5,1 g	46 g	21,5 g
Biscuits Savoureux Coco Citron Kocolo & Zaza	402	5,7 g	70 g	11 g
galleta de ajonjolí TOSH	393	10,7 g	60,7 g	10,7 g
Protein Cookies Birthday Cake Bowmar Nutrition	406	23,4 g	48,4 g	12,5 g
Polvorones Smams	407	2,7 g	73,3 g	12 g
Oat Bites Treasure Mills	391	4,3 g	58,7 g	17,4 g
Chicolate chip cookie mix Betty Crocker	409	4,5 g	77,3 g	11,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8050450581316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.