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Ginger cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lubkuchen-Sterne

Ginger cookies enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 22.0 g (22 g) liefert etwa 84 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ginger cookies von Lubkuchen-Sterne, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pro 100 g
6,1 gProtein
68,8 gKohlenhydrate
8,5 gFett
84kcal in Serving, 22.0 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,8 g 25 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 37,9 g
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 20 %384kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker37,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett8,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium92 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lubkuchen-Sterne
Barcode
4053598614520
Portion laut Etikett
22.0 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4053598614520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Ginger cookies". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ginger cookies?

100 g Ginger cookies haben 384 kcal. Serving, 22.0 g (22 g): etwa 84 kcal.

Wie viel Protein hat Ginger cookies?

Ginger cookies enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 22.0 g (22 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ginger cookies?

Ginger cookies hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 37,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ginger cookies?

Ginger cookies enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ginger cookies?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.