Wie viele Kalorien hat Gigant Smash Burger?

100 g Gigant Smash Burger haben 332 kcal. Serving, 1 Bun, 82.5 g (82,5 g): etwa 274 kcal.

Ist Gigant Smash Burger proteinreich?

Gigant Smash Burger enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 1 Bun, 82.5 g (82,5 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gigant Smash Burger?

Gigant Smash Burger hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gigant Smash Burger?

Gigant Smash Burger enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gigant Smash Burger?

100 g enthalten 101 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gigant Smash Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kohberg

Gigant Smash Burger enthält 332 kcal pro 100 g. Serving, 1 Bun, 82.5 g (82,5 g) liefert etwa 274 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pro 100 g

11 gProtein

50 gKohlenhydrate

9,1 gFett

274kcal in Serving, 1 Bun, 82.5 g (82,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	332 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	101 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	9,3 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker9,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium101 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kohberg
Barcode: 5701246001046
Portion laut Etikett: 1 Bun (82.5 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taco Chicken Goujon Wrap Deli Lites	332	8,8 g	27,2 g	20,4 g
Cookie Sandwich Suomen Jätsiauto Oy	332	4,7 g	46 g	14 g
Sandwich Atún con Tomate Froiz	332	8,5 g	30 g	20 g
4 soft french wholemeal baguettes La Boulangère	332	11 g	48 g	9,5 g
Protopizza CiaoCarb	332	26 g	8 g	18 g
Burger Buns Klaipėdos Duona	332	9,4 g	48 g	10 g
Vegan Burger Chick Style Vemondo	332	13,8 g	17,3 g	22,4 g
Topgun Waffle Blonde Caramel Ice Cream Sandwich Nestle	332	3,4 g	42,2 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5701246001046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.