Ghost Cookies Spelt Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio

Ghost Cookies Spelt Chocolate enthält 496 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ghost Cookies Spelt Chocolate von dmBio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
496kcal pro 100 g
7 gProtein
64 gKohlenhydrate
23 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 496 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 21,5 g 43 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %496kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium112 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
dmBio
Barcode
4070765057201
Menge
125g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

49% DINKELMEHL*^, Rohrohrzucker*, Sonnenblumenöl*, Kakaobutter*, Reissirup*, Kakaomasse*, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft ^Dinkel ist eine WEIZENART Kakao: 40% mindestens in der Schokoladenkuvertüre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölKakaobutter

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fita Spreads M.Y. San 496 8 g 64 g 24 g
Dinkel Schoko Cookies linea natura 496 6,1 g 59,5 g 24,8 g
Biscuit pépites de chocolat Delaunay Léveillé 496 6,2 g 64,9 g 24,3 g
Vermicelli Caramel Shortcake Traybake Kerrs Bakery 496 4,6 g 52 g 29 g
Dark Chocolate Chip NHF 496 2,8 g 64 g 24,8 g
Biscuits sablés Noisettes-Sirop d’érable Jardin Bio 496 7 g 66 g 22 g
Bio Cookie chocolate confetti Koro 496 9,5 g 40 g 31 g
Caramel Cheesecake Darrell Lea 496 4,4 g 70,8 g 21,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4070765057201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ghost Cookies Spelt Chocolate?

100 g Ghost Cookies Spelt Chocolate haben 496 kcal.

Wie viel Protein hat Ghost Cookies Spelt Chocolate?

Ghost Cookies Spelt Chocolate enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ghost Cookies Spelt Chocolate?

Ghost Cookies Spelt Chocolate hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ghost Cookies Spelt Chocolate?

Ghost Cookies Spelt Chocolate enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ghost Cookies Spelt Chocolate?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.