Wie viele Kalorien hat Gevulde koeken?

100 g Gevulde koeken haben 428 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 214 kcal.

Wie viel Protein hat Gevulde koeken?

Gevulde koeken enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gevulde koeken?

Gevulde koeken hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gevulde koeken?

Gevulde koeken enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gevulde koeken

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts JUMBO

Gevulde koeken enthält 428 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 480 kcal pro 100 g über 1.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pro 100 g

5 gProtein

66 gKohlenhydrate

16 gFett

214kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	428 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	34 g
Zugesetzter Zucker L	33,3 g	67 %
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
Fett16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452599691
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Gefüllte Kekse
Verpackung: Plastic
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEbloem, suiker, boterconcentraat 12% (MELK), SOJAbonen, invertsuikerstroop, witte bonen, stabilisator: sorbitolen, plantaardige oliën (volledig geraffineerde soja, raapzaad), bevochtigingsmiddel: E422 (niet dierlijk), rijstebloem, gemodificeerd aardappelzetmeel,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Reis Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roomboter gevulde koeken met banketspijs Albert Heijn	428	5 g	65 g	16 g
Filled biscuits with fig marmalade Monte Pollino	428	3,4 g	65,5 g	17,2 g
Christmas party pies Moon pie	429	3,6 g	71,4 g	14,3 g
Crispy Biscuit Ruby med vaniljesmak Baxt	429	6 g	66 g	14 g
Cocottes abricot éclats d'amandes St Michel	429	4,7 g	72 g	13 g
ah rb am spijs hev koek Albert Heijn	429	6,6 g	52 g	21 g
Biscoito Stick Wafer Recheado Sabor Doce de Leite Itamaraty	427	2,4 g	62 g	19 g
Galleta rellena de chocolate 0% Hacendado	427	5 g	68 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452599691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.