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General Tsos chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Clean eatz kitchen

General Tsos chicken enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 311 g (311 g) liefert etwa 319 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

General Tsos chicken von Clean eatz kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pro 100 g
5,5 gProtein
15,1 gKohlenhydrate
2,3 gFett
319kcal in Serving, 311 g (311 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,32 g 2 %
Cholesterin L 12,9 mg 4 %
Natrium L 158 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,1 g 5 %
Ballaststoffe L 0,96 g 3 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 20 %103kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,96 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,32 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium158 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clean eatz kitchen
Barcode
0851721008581
Menge
11 oz
Portion laut Etikett
311 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0851721008581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "General Tsos chicken". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat General Tsos chicken?

100 g General Tsos chicken haben 103 kcal. Serving, 311 g (311 g): etwa 319 kcal.

Wie viel Protein hat General Tsos chicken?

General Tsos chicken enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 311 g (311 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tsos chicken?

General Tsos chicken hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,96 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tsos chicken?

General Tsos chicken enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General Tsos chicken?

100 g enthalten 158 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.