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Gegrilde kalkoenfilet

Verpacktes Produkt Geflügel Aldi

Gegrilde kalkoenfilet enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 15 gram (15 g) liefert etwa 17 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (113 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gegrilde kalkoenfilet von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
19 gProtein
1,5 gKohlenhydrate
3,2 gFett
17kcal in Serving, 15 gram (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,5 g 0,5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 69 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 26 %112kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett3,2 güber dem Median für Geflügel (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,91 g)
  • Natrium708 mgüber dem Median für Geflügel (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4065019028458
Menge
100 gram
Portion laut Etikett
15 gram
Kategorie
Pute
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4065019028458. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gegrilde kalkoenfilet?

100 g Gegrilde kalkoenfilet haben 112 kcal. Serving, 15 gram (15 g): etwa 17 kcal.

Ist Gegrilde kalkoenfilet proteinreich?

Gegrilde kalkoenfilet enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 15 gram (15 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gegrilde kalkoenfilet?

Gegrilde kalkoenfilet hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gegrilde kalkoenfilet?

Gegrilde kalkoenfilet enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gegrilde kalkoenfilet?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.