Wie viele Kalorien hat Gaufres vanille chocolat?

100 g Gaufres vanille chocolat haben 439 kcal.

Wie viel Protein hat Gaufres vanille chocolat?

Gaufres vanille chocolat enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gaufres vanille chocolat?

Gaufres vanille chocolat hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gaufres vanille chocolat?

Gaufres vanille chocolat enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gaufres vanille chocolat?

100 g enthalten 384 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gaufres vanille chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delhaize

Gaufres vanille chocolat enthält 439 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

439kcal pro 100 g

6,1 gProtein

54 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	439 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,4 g	37 %
Natrium L	384 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	24 g	48 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Zucker33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30,8 g)
Fett21 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren7,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Natrium384 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400113744092
Menge: 296 g
Kategorie: Waffeln mit Schokoladenüberzug
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de blé, sucre, œufs de poules élevées au sol, chocolat 16% [sucre, pâte de cacao¹, beurre de cacao', matière grasse du lait, émulsifiants (lécithines (contient: soja), polyricinoléate de polyglycérol)], huiles végétales non hydrogénées (colza, palme certifiée durable), sirop de glucose-fructose, oligofructose, lait écrémé en poudre, stabilisant (glycérol), sel, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), arôme naturel. Peut contenir: autres céréales contenant du gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gaufre Chocolat Aldi	439	6,3 g	58 g	20 g
Gaufres moelleuses au chocolat belge Auchan	441	6,1 g	54 g	22 g
LOTUS Tendre Gaufre Chocolat 296g (8x1p) Lotus	433	6,2 g	55 g	20 g
Mini Gaufres au chocolat au lait Lightbody	447	6,3 g	46 g	26 g
Gaufres pépites de chocolat Pasquier	450	6 g	50 g	25 g
La gaufre moelleuse au chocolat Marque Repère	426	5,8 g	50 g	22 g
Gaufres de liège au chocolat. Mini Boni	453	6,2 g	54 g	23 g
Gaufre vanille nappée goût cacao Biscuiterie J-L Brichard	453	6,7 g	56,6 g	21,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400113744092. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.