DE

Gaufre de liège

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Boni

Gaufre de liège enthält 449 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 157 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (452 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

449kcal pro 100 g
6 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
22 gFett
157kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 449 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,6 g 53 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 27,1 g
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 44 %449kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Zucker27,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
  • Fett22 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141615357
Portion laut Etikett
35.0 g
Kategorie
Waffeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Waffles Gilli 449 6,6 g 55 g 22 g
Butter Waffles Jules Destrooper 449 5,5 g 55 g 23 g
Gaufres au beurre Boni 449 5,7 g 54 g 23 g
Bourbon-Vanille Waffeln Edeka 449 6,2 g 52,6 g 23 g
Butter Waffles Jules Destrooper 449 5,5 g 55 g 23 g
Bourbon-Vanille-Waffeln Lieblings 449 6,2 g 52,6 g 23 g
Véritables gaufres fines - Pur Beurre Pomme/cannelle La Dunkerquoise 449 6,7 g 71 g 15 g
Gaufres tendres aux oeufs frais Sondey 448 7,5 g 52,6 g 22,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141615357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gaufre de liège?

100 g Gaufre de liège haben 449 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 157 kcal.

Wie viel Protein hat Gaufre de liège?

Gaufre de liège enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gaufre de liège?

Gaufre de liège hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 27,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gaufre de liège?

Gaufre de liège enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.