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Gauchitas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Gauchitas

Gauchitas enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 11 galletitas, 30 g (30 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (443 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gauchitas von Gauchitas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
421kcal pro 100 g
11 gProtein
71 gKohlenhydrate
10 gFett
126kcal in Serving, 11 galletitas, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 421 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Transfette L 0 g
Natrium L 691 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 71 g 26 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 8,4 g
Zugesetzter Zucker L 4,2 g 8 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 22 %421kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Zucker8,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Natrium691 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 739 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gauchitas
Barcode
7773401002753
Menge
90 g
Portion laut Etikett
11 galletitas (30 g)
Kategorie
Kleine Cracker
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo fortificada (hierro, Vitaminas (Niacina, B1, B2, Ácido Fólico)), Grasa vegetal, Azúcar, Leudantes (Bicarbonato de amonio, Bicarbonato de sodio, Fosfato monocálcico), Sal, Emulsionante (Lecitina de soya), Saborizante artificial, Mejorador de la harina (Metabisulfito de Sodio).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7773401002753. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gauchitas?

100 g Gauchitas haben 421 kcal. Serving, 11 galletitas, 30 g (30 g): etwa 126 kcal.

Ist Gauchitas proteinreich?

Gauchitas enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 11 galletitas, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gauchitas?

Gauchitas hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gauchitas?

Gauchitas enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gauchitas?

100 g enthalten 691 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.