Wie viele Kalorien hat Garnelenring?

100 g Garnelenring haben 133 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 133 kcal.

Ist Garnelenring proteinreich?

Garnelenring enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garnelenring?

Garnelenring hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garnelenring?

Garnelenring enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garnelenring?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garnelenring

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Spar Premium

Garnelenring enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

12 gProtein

11 gKohlenhydrate

4,6 gFett

133kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett4,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar Premium
Barcode: 9100000032955
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mediterranean Frittata Blossom Fine Foods	133	9 g	2,1 g	9,6 g
Porc mincerette Carrefour BIO	133	24 g	0,5 g	4,1 g
Date Chutney Swad	133	0 g	33,3 g	0 g
Sutlaç Dr. Oetker	133	3,4 g	22 g	3,3 g
Hotdog (Plant Based) Better balance	133	9,3 g	6,7 g	8 g
Joghurt mangue Aldi Retour aux sources	133	2,5 g	12 g	8 g
Marton Prozis	133	2 g	26 g	1,3 g
Rote curry paste BON ASIA	133	4,2 g	20 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9100000032955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.