Wie viele Kalorien hat Garlic Parmesan Beef (XP/LC)?

100 g Garlic Parmesan Beef (XP/LC) haben 98 kcal. Serving, 1 portion, 388.39 g (388 g): etwa 380 kcal.

Ist Garlic Parmesan Beef (XP/LC) proteinreich?

Garlic Parmesan Beef (XP/LC) enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 43 g in Serving, 1 portion, 388.39 g (388 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Parmesan Beef (XP/LC)?

Garlic Parmesan Beef (XP/LC) hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Parmesan Beef (XP/LC)?

Garlic Parmesan Beef (XP/LC) enthält 3,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Parmesan Beef (XP/LC)

Verpacktes Produkt Fleisch Clean Eatz

Garlic Parmesan Beef (XP/LC) enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 388.39 g (388 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

98kcal pro 100 g

11,1 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

3,1 gFett

380kcal in Serving, 1 portion, 388.39 g (388 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97,8 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,1 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett3,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal11,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clean Eatz
Barcode: 0810172553576
Portion laut Etikett: 1 portion (388.39 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Stroganoff Cook	98	6 g	6,1 g	5,2 g
Spaghetti and Meatballs Heinz	98	4,6 g	13,3 g	2,6 g
Beef Curry Matsusaka (black Box)	98	2,4 g	9,6 g	5,4 g
Creme de champignons COOP	98	1,5 g	3 g	9 g
Organic Breast Fillets M&S	98	22,8 g	0,1 g	0,7 g
Dry Rubbed Pork Tenderloin Tuscan Herb Hatfield	98	17 g	3,6 g	1,8 g
Organic Free Range Breast Fillets M&S	98	22,8 g	0,1 g	0,7 g
organic breast fillets Marks & Spencers	98	22,8 g	0,6 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810172553576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.