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Garlic & Herb Grated Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lidl

Garlic & Herb Grated Cheese enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 353 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (360 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Garlic & Herb Grated Cheese von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pro 100 g
23,4 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
26,3 gFett
353kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 26,3 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,2 g 91 %
Natrium L 527 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,4 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 67 %353kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker0,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,1 g)
  • Fett26,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium527 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619183018
Menge
200g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Geriebener Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

49% Medium Fat Mozzarella Soft Cheese (Milk), 49% Garlic & Herb Flavoured Cheddar Cheese (95% Full Fat Cheddar Hard Cheese (Milk), 4% Garlic Granules, Basil, Oregano, Parsley, Marjoram, Sage, Thyme, Preservative: Potassium Sorbate), Potato Starch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619183018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic & Herb Grated Cheese?

100 g Garlic & Herb Grated Cheese haben 353 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 353 kcal.

Ist Garlic & Herb Grated Cheese proteinreich?

Garlic & Herb Grated Cheese enthält 23,4 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic & Herb Grated Cheese?

Garlic & Herb Grated Cheese hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic & Herb Grated Cheese?

Garlic & Herb Grated Cheese enthält 26,3 g Fett pro 100 g, davon 18,2 g gesättigt (91 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic & Herb Grated Cheese?

100 g enthalten 527 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.