Wie viele Kalorien hat Garlic & Coriander Naans X 2?

100 g Garlic & Coriander Naans X 2 haben 281 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): etwa 365 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic & Coriander Naans X 2?

Garlic & Coriander Naans X 2 enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 1 portion, 130 g (130 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic & Coriander Naans X 2?

Garlic & Coriander Naans X 2 hat 46,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic & Coriander Naans X 2?

Garlic & Coriander Naans X 2 enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,85 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic & Coriander Naans X 2?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic & Coriander Naans X 2

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tesco

Garlic & Coriander Naans X 2 enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) liefert etwa 365 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

281kcal pro 100 g

7,6 gProtein

46,8 gKohlenhydrate

6,3 gFett

365kcal in Serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	281 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,85 g	4 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,8 g	17 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,85 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5063445795554
Portion laut Etikett: 1 portion (130 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacio E Pepe Ravioli Lidl Deluxe	281	10,3 g	36,1 g	10,2 g
Mehrkorn Baguette Brötchen Nur Puur	281	9,2 g	51,4 g	3,1 g
Verse Tagliatelle Chef Select	281	10 g	52,6 g	2,6 g
Powidltascherl Gms Gourmet	281	5,3 g	46,4 g	7,7 g
Bayerische Leberkäse Metzgerei Wilhelm Brandenburg	281	12 g	0,5 g	26 g
มัฟฟินหมูชีส EZYGO	281	13,2 g	28,1 g	12,3 g
Classic Baguette Chabaso Bakery	281	8,8 g	56,1 g	1,8 g
Pan Sobao Pan A La Antigua	281	7 g	52,6 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063445795554. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.