Garlic and parmesan chicken En croute

Verpacktes Produkt Geflügel Ashfields

Garlic and parmesan chicken En croute enthält 251 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 177 g (177 g) liefert etwa 445 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Garlic and parmesan chicken En croute von Ashfields, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
251kcal pro 100 g
17,1 gProtein
18,6 gKohlenhydrate
11,8 gFett
445kcal in Serving, 1 portion, 177 g (177 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 251 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,6 g 7 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 17,1 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 43 %251kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium227 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ashfields
Barcode
4061463990471
Portion laut Etikett
1 portion (177 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463990471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic and parmesan chicken En croute?

100 g Garlic and parmesan chicken En croute haben 251 kcal. Serving, 1 portion, 177 g (177 g): etwa 445 kcal.

Ist Garlic and parmesan chicken En croute proteinreich?

Garlic and parmesan chicken En croute enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,2 g in Serving, 1 portion, 177 g (177 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic and parmesan chicken En croute?

Garlic and parmesan chicken En croute hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic and parmesan chicken En croute?

Garlic and parmesan chicken En croute enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic and parmesan chicken En croute?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.