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Ganze Himbeeren

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rossmann

Ganze Himbeeren enthält 537 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 458 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ganze Himbeeren von Rossmann, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
537kcal pro 100 g
6,4 gProtein
52 gKohlenhydrate
33 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 537 kcal
Fett gesamt L 33 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 51 g
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 56 %537kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,3 g)
  • Zucker51 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48,7 g)
  • Fett33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,8 g)
  • Natrium80 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rossmann
Barcode
4305615951799
Menge
85 g
Kategorie
Früchte mit Schokoladenüberzug
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305615951799. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ganze Himbeeren?

100 g Ganze Himbeeren haben 537 kcal.

Wie viel Protein hat Ganze Himbeeren?

Ganze Himbeeren enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ganze Himbeeren?

Ganze Himbeeren hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ganze Himbeeren?

Ganze Himbeeren enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ganze Himbeeren?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.