Galletas Marías
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts El Puritano
Galletas Marías enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 29 g (29 g) liefert etwa 35 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 120 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 178 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,1 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 6,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,1 g | 6 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker6,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium178 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,4 g |
Produktdetails
- Marke
- El Puritano
- Barcode
- 7501533614311
- Menge
- 600 g
- Portion laut Etikett
- 29 g
- Kategorie
- Kekse
- Verpackung
- Box,en:container
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
HARINA DE TRIGO, AZÚCAR, GRASA VEGETAL, JARABE INVERTIDO, SAL YODADA, BICARBONATO DE AMONIO, LECITINA DE SOYA Y SABORIZANTES ARTIFICIALES BICARBONATO DE SODIO,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Cookie Poppers Chocolate Chip Minis Real | 120 | 2 g | 11 g | 8 g |
| Club Social Original nabisco | 120 | 2 g | 18 g | 5 g |
| TOSH MultiGrain 4cereals tosh | 120 | 2 g | 19 g | 4 g |
| Biscuits Soriano | 120 | 2,9 g | 23 g | 1,9 g |
| Bolacha 7capas Rei das Bolachas | 120 | 2,1 g | 22 g | 2,8 g |
| Galletas de soda Hatuey | 120 | 3 g | 20 g | 3,5 g |
| Palmiers coco L’armera | 119 | 1,7 g | 13 g | 7 g |
| Arcoiris gamesa | 121 | 1 g | 23 g | 1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7501533614311. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.