Galletas maria gamesa
Verpacktes Produkt Fleisch Gamesa
Galletas maria gamesa enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 406 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,2 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Transfette L | 0,031 g | |
| Natrium L | 345 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 78,4 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,1 g | 48 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker25 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Fett7,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium345 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7501000627646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.