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Galletas María

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan

Galletas María enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 6,1 g (6,1 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (436 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galletas María von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pro 100 g
6,8 gProtein
78,3 gKohlenhydrate
10,2 gFett
27kcal in Serving, 6,1 g (6,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 10,2 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,3 g 28 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 21,2 g
Zugesetzter Zucker L 18,4 g 37 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 21 %436kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Zucker21,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Fett10,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Natrium280 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 307 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
8410376037944
Menge
800 g (4 x 200 g)
Portion laut Etikett
6,1 g
Kategorie
Galletas maria
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de trigo (glúten), açúcar, gordura vegetal de palma, xarope de glucose-frutose, soro de leite em pó (1%), levedantes (hidrogenocarbonato de sódio, hidrogenocarbonato de amónio), sal, emulsionante: lecitina de soja, antioxidante: metabissulfito de sódio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410376037944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galletas María?

100 g Galletas María haben 436 kcal. Serving, 6,1 g (6,1 g): etwa 27 kcal.

Wie viel Protein hat Galletas María?

Galletas María enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,41 g in Serving, 6,1 g (6,1 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galletas María?

Galletas María hat 78,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 21,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galletas María?

Galletas María enthält 10,2 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Galletas María?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.