Wie viele Kalorien hat Galletas de jengibre?

100 g Galletas de jengibre haben 417 kcal.

Wie viel Protein hat Galletas de jengibre?

Galletas de jengibre enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galletas de jengibre?

Galletas de jengibre hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galletas de jengibre?

Galletas de jengibre enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Galletas de jengibre?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galletas de jengibre

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts mels

Galletas de jengibre enthält 417 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pro 100 g

4,5 gProtein

70 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	31 g
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker31 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett14 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: mels
Barcode: 8436540922199
Menge: 300 g
Kategorie: Galletas-de-jengibre
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Anna Trad Ginger Swedish 150g AB Annas Pepparkakor	469	5,9 g	69 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436540922199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.