Wie viele Kalorien hat Galettes de riz?

100 g Galettes de riz haben 396 kcal. Serving, 7 g (7 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Galettes de riz?

Galettes de riz enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 7 g (7 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galettes de riz?

Galettes de riz hat 50,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galettes de riz?

Galettes de riz enthält 18,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Galettes de riz?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galettes de riz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts mon jardin Bio

Galettes de riz enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 7 g (7 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pro 100 g

7,2 gProtein

50,1 gKohlenhydrate

18,6 gFett

28kcal in Serving, 7 g (7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	396 kcal
Fett gesamt L	18,6 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,1 g	18 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Fett18,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: mon jardin Bio
Barcode: 6135321000102
Menge: 120g
Portion laut Etikett: 7 g
Kategorie: Reiswaffeln
Verpackung: Plastic
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz 70%, Flocons 30%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortitas de arroz con semillas y cereales chía, Bicentury	396	9 g	78 g	5,9 g
Bizcocho tipo tortitas negras Gallo	396	5,2 g	92 g	0 g
Gluten-free rice cakes Alnatura	396	8 g	79,9 g	3,6 g
THIN corn cakes with brown rice Woolworths	396	8,4 g	78,4 g	4 g
Rijstwafels Nature Millville	396	8,4 g	86 g	0,7 g
Sea Salt & Balsamic Vinegar Flavoured Rice Cakes Damora	396	7,5 g	70,8 g	7,5 g
organic BROWN RICE CAKES no added salt Ceres Organics	396	7,8 g	84,4 g	2,8 g
17002115 Brown Rice Cakes with Pumpkin Seed Rice Up	397	9,5 g	79 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6135321000102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Januar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.