Wie viele Kalorien hat Γάλα Light 1,5%?

100 g Γάλα Light 1,5% haben 47 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 47 kcal.

Wie viel Protein hat Γάλα Light 1,5%?

Γάλα Light 1,5% enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Γάλα Light 1,5%?

Γάλα Light 1,5% hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Γάλα Light 1,5%?

Γάλα Light 1,5% enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Γάλα Light 1,5%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Το ορεινό μας

Γάλα Light 1,5% enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 47 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 666 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

3,4 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

1,5 gFett

47kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker4,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 5 g)
Fett1,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Το ορεινό μας
Barcode: 5206546002200
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Magermilch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low fat milk Dunnes Stores	47	3,4 g	5 g	1,5 g
Irish Low Fat Milk Tesco	47	3,5 g	4,8 g	1,5 g
Low Fat Milk Less Than 2% Fat Tesco	47	3,5 g	4,8 g	1,5 g
Bacon Smoked Rasher Landfein	47	3,4 g	4,9 g	1,5 g
Majan kalleh	47	3,2 g	4,6 g	1,5 g
Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett K-Classic	47	3,4 g	4,9 g	1,5 g
1% Low Fat Milk Roundy's Select	47	3,4 g	5,5 g	1,1 g
1% low fat milk Elmhurst Milk & Cream Co.Inc.	47	3,4 g	5,5 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5206546002200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.