Ist Fusilli proteinreich?

Fusilli enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fusilli?

Fusilli hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fusilli?

Fusilli enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fusilli?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fusilli

Verpacktes Produkt Getränke Mondo Natura

Fusilli enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (354 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

13 gProtein

71 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 güber dem Median für Getränke (Median 12,5 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Getränke (Median 3,1 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mondo Natura
Barcode: 8020053505224
Kategorie: Fusilli de trigo duro
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Torsades AMORBENAMOR	354	12 g	72 g	2 g
Bio Fusilli BioBio	354	11,5 g	72 g	1,5 g
Fusilli trafilati al bronzo Eurospin	354	14 g	70,2 g	1,3 g
Fusilli tricolor Combino	354	12 g	70 g	2 g
Fusilli Armando	354	14 g	70,2 g	1,3 g
Fusilli Carrefour	354	12 g	72 g	1,5 g
Fusilli 65 Ferrara	354	12 g	72 g	1,3 g
Fusilli La Villa	354	13 g	70 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8020053505224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.