Fusilli
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Denner
Fusilli enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 350 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 71 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,4 g)
- Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
- Zucker3,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Natrium39 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Capellini Italpasta | 350 | 12,5 g | 70,5 g | 1,2 g |
| Fusili Mama | 350 | 12 g | 72 g | 2 g |
| Organic drum wheat conchiglie Castagno | 350 | 11 g | 71 g | 1,7 g |
| Fideos De Trigo Número Castagno | 350 | 11 g | 71 g | 1,7 g |
| Tria Lasagne Tria | 350 | 11 g | 72 g | 2 g |
| Tria Etoiles Tria | 350 | 12 g | 72 g | 2 g |
| Fusilli Felicetti | 350 | 12 g | 71 g | 1,3 g |
| Pennes Complètes 500g Bio Naturalia | 350 | 12 g | 67 g | 2,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fusilli?
100 g Fusilli haben 350 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 280 kcal.
Ist Fusilli proteinreich?
Fusilli enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,4 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fusilli?
Fusilli hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Fusilli?
Fusilli enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Fusilli?
100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7610029226256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.