Wie viele Kalorien hat Full cream milk?

100 g Full cream milk haben 62 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Full cream milk?

Full cream milk enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Full cream milk?

Full cream milk hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Full cream milk?

Full cream milk enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Full cream milk?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Full cream milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Canberra Milk

Full cream milk enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (64 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

3,4 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

3,4 gFett

155kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	62 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,4 g
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker4,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
Fett3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Canberra Milk
Barcode: 9318403500104
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Vollmilch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Milk UPSTATE FARMS	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Whole Milk GreenWise	62	3,3 g	5,4 g	3,3 g
Whole Milk Great Value	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Whole Milk Organic Valley	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Lactose Free Whole Milk ORGANIC VALLEY	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Organic whole milk Kalona SuperNatural	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Whole Milk Shoprite	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Whole Milk Meadow Gold	62	3,3 g	5 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9318403500104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.