Wie viele Kalorien hat Frytki proste?

100 g Frytki proste haben 122 kcal.

Wie viel Protein hat Frytki proste?

Frytki proste enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frytki proste?

Frytki proste hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frytki proste?

Frytki proste enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frytki proste?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frytki proste

Verpacktes Produkt Snacks Gotove

Frytki proste enthält 122 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 149 kcal pro 100 g über 146 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pro 100 g

2,1 gProtein

19 gKohlenhydrate

3,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	122 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,6 g
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
Zucker0,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
Fett3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
Natrium32 mgunter dem Median für Snacks (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gotove
Barcode: 5906734897471
Menge: 1x2000g
Kategorie: gefrorene Frites
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frytki proste Gotove	122	2,1 g	19 g	3,3 g
Frytki proste mrożone Carrefour	122	2,1 g	19 g	3,3 g
Pommes Frites Lidl	123	2,4 g	18,6 g	3,9 g
Loaded Fries Cheese & Gravy Carlos	120	2,4 g	16 g	4,5 g
Frites Boni	120	2,3 g	20 g	2,9 g
French Fries (Premium) Al Islami	120	2,3 g	20 g	2,9 g
Pat Bon le classiche Findus	125	2,3 g	21 g	3 g
Frites Classique Lutosa	125	2,3 g	21 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5906734897471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.