Wie viele Kalorien hat Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices?

100 g Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices haben 390 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices?

Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices?

Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices hat 59,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices?

Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices

Verpacktes Produkt Snacks Shary

Fruit Crisps Kiwi Fruit Slices enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

390kcal pro 100 g

4 gProtein

59,5 gKohlenhydrate

14 gFett

78kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,5 g	22 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	44 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker44 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium80 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shary
Barcode: 9309001095451
Portion laut Etikett: 1 portion (20 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crisp Rice Best Choice	390	7,3 g	87,8 g	1,2 g
Choc Chip Mini Muffins Woolworths Bakery	390	5 g	49,8 g	18,5 g
Satay Fish Snack Happy Family	390	51 g	36 g	5 g
Snacks, KELLOG, KELLOGGs Low Fat Granola Bar, Rohmandel/Braunzucker	390	8 g	78 g	7,4 g
Bachman, Pretzel Rods Utz Quality Foods Inc.	390	11,1 g	77,9 g	2,8 g
Spearmint Mentos	390	0 g	92 g	1,9 g
Tasty Cheese Bites with Pretzela Coles	390	18,8 g	29,5 g	21,5 g
Morrisons Vegan Mince Pie Morrissons	390	2,2 g	66,5 g	12,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9309001095451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.