Wie viele Kalorien hat Frühlings Rollen?

100 g Frühlings Rollen haben 158 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Frühlings Rollen?

Frühlings Rollen enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frühlings Rollen?

Frühlings Rollen hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frühlings Rollen?

Frühlings Rollen enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frühlings Rollen?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frühlings Rollen

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Izico

Frühlings Rollen enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 185 kcal pro 100 g über 246 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

3,6 gProtein

20 gKohlenhydrate

6,7 gFett

158kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,71 g	1 %
Protein L	3,6 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,3 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,4 g)
Fett6,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,85 g)
Natrium500 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Izico
Barcode: 4337256483551
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Federwalzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mungobohnensprossen 19%, Weizenmehl, Weißkohl 17,1%, Wasser, Karotten 5,9%, Porree 5,0%, Rapsöl, Vollei*, rote Paprika 3,7%, Reismehl, Speisesalz, Zwiebeln 0,8%, modifizierte Stärke, Zucker, Knoblauchpaste, getrocknete Zwiebeln 0,3%, Chilipaste (Chili, Speisesalz), Ingwerpaste, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Sojasaucenpulver (Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Gewürze, Zitronengrasextrakt. Kann Spuren von Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Ei Reis Salz Zwiebeln Zucker Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Loempia Poulet Oriental Mora	158	5,7 g	18 g	6,1 g
Frühlingsrollen Taste of ASIA	158	3,6 g	20 g	6,7 g
Frühlingsrollen mit Gemüse Taste of Asia	158	3,6 g	20 g	6,7 g
Vegetable Spring rolls Giant Foods	158	3,5 g	22,8 g	5,3 g
Frühlingsrollen (groß) China Gold	159	5,9 g	22 g	4,6 g
Würzige Frühlingsrollen mit Gemüse K-Classic	159	3,7 g	23 g	5,5 g
Frühlingsrollen Vega Vita	159	4,7 g	22 g	5,1 g
Frühlingsrollen mit Gemüse Kaufland Classic	159	3,7 g	23 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256483551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.