Wie viele Kalorien hat Frozen Turkey Breast Traditional Roast?

100 g Frozen Turkey Breast Traditional Roast haben 115 kcal.

Ist Frozen Turkey Breast Traditional Roast proteinreich?

Frozen Turkey Breast Traditional Roast enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Turkey Breast Traditional Roast?

Frozen Turkey Breast Traditional Roast hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Turkey Breast Traditional Roast?

Frozen Turkey Breast Traditional Roast enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen Turkey Breast Traditional Roast?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Turkey Breast Traditional Roast

Verpacktes Produkt Geflügel Ingham's

Frozen Turkey Breast Traditional Roast enthält 115 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

15,3 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

3,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	15,3 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett3,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium643 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal13,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ingham's
Barcode: 9310037149247
Kategorie: Geflügel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

contains soy as indicated in bold turkey (71%), water, soy protein, dextrose (maize), salt, thickener (1442), mineral salt (451), vegetable gum (407).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peri Peri Chicken Breast MT BARKER	115	20,8 g	2,1 g	2,7 g
Sliced Tandoori Inspired Roast Chicken Breast Coles	115	21,9 g	0 g	2,4 g
Low Fat chicken breast 酘筸柜	115	19,6 g	6,7 g	0,9 g
Turkey Breast Mince Ingham's	115	23,4 g	1 g	1,8 g
Chicken Salt Fancy Hanks	115	4 g	20 g	0 g
Keralan Style Coconut Chicken Curry On The Menu	115	3,6 g	17,6 g	3,3 g
Turkey Breast Mince Ingham's	115	23,4 g	0,5 g	1,8 g
Turkey meatball & tomato pasta Morrisons	115	6,9 g	15,8 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310037149247. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.