Wie viele Kalorien hat Frozen Snakehead Fish Fillet?

100 g Frozen Snakehead Fish Fillet haben 114 kcal. Serving, 1 35, 35 g (35 g): etwa 40 kcal.

Ist Frozen Snakehead Fish Fillet proteinreich?

Frozen Snakehead Fish Fillet enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 35, 35 g (35 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Snakehead Fish Fillet?

Frozen Snakehead Fish Fillet hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Snakehead Fish Fillet?

Frozen Snakehead Fish Fillet enthält 4,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Snakehead Fish Fillet

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte 小霸龍

Frozen Snakehead Fish Fillet enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 1 35, 35 g (35 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

114kcal pro 100 g

11,4 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

4,3 gFett

40kcal in Serving, 1 35, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,4 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Fett4,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 小霸龍
Barcode: 6934624380016
Portion laut Etikett: 1 35 (35 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pink Salmon Skinless & Boneless Kroger	114	22,9 g	0 g	2,1 g
Hagoromo-ni Tuna Dalam Saus Jepang Sun Bell	114	18,6 g	8,6 g	0 g
Shrimp Rice Sushiya	114	5,1 g	17,1 g	2,9 g
Fish Bakes Fishmonger's	114	13,4 g	3,5 g	4,9 g
Old Bay Tuna Chicken of the Sea	114	20 g	5,7 g	1,4 g
Crab Stick Lawson	114	14,4 g	10,1 g	1,9 g
Solid pack light meat tuna California Garden	114	26,4 g	0 g	0,71 g
Chunk light tuna Kroger	114	25,7 g	0 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6934624380016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.