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Frozen salted edamame

Verpacktes Produkt Getränke FamilyMart

Frozen salted edamame enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 178 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

137kcal pro 100 g
12,5 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
4,3 gFett
178kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,54 g 3 %
Transfette L 0 g
Natrium L 319 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 28 %137kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Zucker3,7 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,54 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
  • Natrium319 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FamilyMart
Barcode
22494993
Menge
130g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Edamame (non-GMO), salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 22494993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen salted edamame?

100 g Frozen salted edamame haben 137 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 178 kcal.

Ist Frozen salted edamame proteinreich?

Frozen salted edamame enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,3 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen salted edamame?

Frozen salted edamame hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen salted edamame?

Frozen salted edamame enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,54 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen salted edamame?

100 g enthalten 319 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.