Wie viele Kalorien hat Fromgae Havarti?

100 g Fromgae Havarti haben 407 kcal.

Ist Fromgae Havarti proteinreich?

Fromgae Havarti enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromgae Havarti?

Fromgae Havarti hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromgae Havarti?

Fromgae Havarti enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 22,2 g gesättigt (111 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fromgae Havarti?

100 g enthalten 815 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromgae Havarti

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Saputo

Fromgae Havarti enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pro 100 g

22,2 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

33,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	407 kcal
Fett gesamt L	33,3 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	22,2 g	111 %
Natrium L	815 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	22,2 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett33,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren22,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium815 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saputo
Barcode: 0063549993431
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Havarti, Jalapeno Irresistible	407	22,2 g	3,7 g	33,3 g
Prime Protein equip	407	74,1 g	18,5 g	3,7 g
Matcha Latte Karma Kitchen	407	0 g	92,6 g	1,9 g
Sour Chewers Rotten	407	20,4 g	57,4 g	9,3 g
Brioche One Bite Rocken Wagner Bakery	407	11,1 g	66,7 g	11,1 g
Protein Isolate Spacemilk	407	74,1 g	14,8 g	5,6 g
Super Protein plus Dr Schultz	407	74,1 g	18,5 g	3,7 g
Sourdough Mini Sticks Cluster	407	7,4 g	81,5 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0063549993431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.