Wie viele Kalorien hat Fromage pur chèvre?

100 g Fromage pur chèvre haben 214 kcal.

Ist Fromage pur chèvre proteinreich?

Fromage pur chèvre enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage pur chèvre?

Fromage pur chèvre hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage pur chèvre?

Fromage pur chèvre enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12,1 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fromage pur chèvre?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage pur chèvre

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fromagerie du Lac

Fromage pur chèvre enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 315 kcal pro 100 g über 43 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

214kcal pro 100 g

11,3 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,1 g	61 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,45 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,3 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 19 g)
Zucker0,45 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett17 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26 g)
Gesättigte Fettsäuren12,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
Natrium180 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 575 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fromagerie du Lac
Barcode: 3760099240196
Menge: 125 g
Kategorie: Thermisierte Milchkäse
Verpackung: fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait entier thermisé à une température inférieure à la pasteurisation, ciboulette, sel, ferments lactiques, présure.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le Bichonet Girard Maurice	220	15 g	2,5 g	16 g
Romans de Romans La Fromagerie Alpine	224	10 g	3 g	23 g
Chevre long blanc Maison LOÏC CHUPIN	226	14 g	2,4 g	18 g
Buchette blanche nature Maison Loic Chupin	226	14 g	2,4 g	19 g
Buchette cendrée Maison Loïc Chupin	226	14 g	2,4 g	18 g
Chevre frais blanc Maison Loic Chupin	226	14 g	2,4 g	18 g
Fromage de chèvre frais Ail & Fines herbes Maison loic Chupin	226	12 g	4 g	18 g
Fromage frais au lait de brebis bio Migros	250	15 g	0,5 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760099240196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.