Wie viele Kalorien hat Fromage Labneh Nature?

100 g Fromage Labneh Nature haben 311 kcal.

Ist Fromage Labneh Nature proteinreich?

Fromage Labneh Nature enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage Labneh Nature?

Fromage Labneh Nature hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage Labneh Nature?

Fromage Labneh Nature enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 13,1 g gesättigt (66 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fromage Labneh Nature?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage Labneh Nature

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lailand

Fromage Labneh Nature enthält 311 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

11,4 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

28,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	28,1 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,1 g	66 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,4 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett28,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren13,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium448 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lailand
Barcode: 3700257100160
Menge: 560 g
Kategorie: Labnés
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait de vache pasteurisé, Coagulant, Sel, Huile végétale, E202.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Golden Plate Labneh Thyme 12X425G Golden Plate	282	20 g	1 g	22 g
Fresh labneh Almarai	173	5,5 g	7,3 g	12,7 g
Cream cheese KOLIOS	58	2,4 g	1,2 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700257100160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.