Wie viele Kalorien hat Fromage frais?

100 g Fromage frais haben 255 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): etwa 765 kcal.

Wie viel Protein hat Fromage frais?

Fromage frais enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 300.0 g (300 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage frais?

Fromage frais hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage frais?

Fromage frais enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage frais

Verpacktes Produkt Milch und Eier Migros

Fromage frais enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) liefert etwa 765 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

255kcal pro 100 g

4,5 gProtein

3 gKohlenhydrate

25 gFett

765kcal in Serving, 300.0 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	255 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 7613134058552
Portion laut Etikett: 300.0 g
Kategorie: Käse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Light Halloumi-Style Grill Cheese Spinneys Food	255	26 g	1,2 g	17 g
High Protein Cheese Dunnes Stores	255	32 g	0,5 g	14 g
Il Leggero Albanino Galbani	255	24 g	1,5 g	17 g
Hirtenkäse traditionelle Art Gazi	255	17,8 g	0,6 g	20,5 g
Le P'tit Frais De Dani 140G Bio+	255	15 g	3 g	20 g
Pelleret de brebis Trait Bio	255	15 g	3 g	20 g
P’tit Frais de Brebis Trait bio	255	15 g	3 g	20 g
Hirtenkäse Lyttos	255	17,4 g	0,6 g	19,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613134058552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.