Wie viele Kalorien hat Fromage blanc nature (3% MG)?

100 g Fromage blanc nature (3% MG) haben 72 kcal.

Wie viel Protein hat Fromage blanc nature (3% MG)?

Fromage blanc nature (3% MG) enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage blanc nature (3% MG)?

Fromage blanc nature (3% MG) hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage blanc nature (3% MG)?

Fromage blanc nature (3% MG) enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fromage blanc nature (3% MG)?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fromage blanc nature (3% MG)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dia

Fromage blanc nature (3% MG) enthält 72 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (76 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pro 100 g

6,9 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	72 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
Zucker4,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Fett3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017314727
Menge: 1 kg
Kategorie: Auslagerungen blancs natures
Verpackung: pot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_lait_ écrémé pasteurisé, _crème_ pasteurisée, ferments _lactiques_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fromage blanc au lait demi-écrémé €co+	72	4,9 g	4,3 g	3 g
Fromage Blanc Nature Aldi	72	6,2 g	5 g	3 g
Fromage blanc à 2,8 % de matière grasse TLJ	72	6,7 g	4,9 g	2,8 g
Fromage blanc nature Blédina	72	2,6 g	9,9 g	2,4 g
Fromage blanc Beillevaire	72	6,5 g	3,9 g	3,4 g
met verse kaas Danone	72	6,9 g	4,4 g	3 g
Fromage Blanc Nous anti gaspi	72	6,9 g	4,3 g	3 g
Fromage blanc Nova	72	6,4 g	3,3 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017314727. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.