Wie viele Kalorien hat Fried Rice, Shrimp & Pork?

100 g Fried Rice, Shrimp & Pork haben 312 kcal. Serving, 1 package, 200 g (200 g): etwa 624 kcal.

Wie viel Protein hat Fried Rice, Shrimp & Pork?

Fried Rice, Shrimp & Pork enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,5 g in Serving, 1 package, 200 g (200 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fried Rice, Shrimp & Pork?

Fried Rice, Shrimp & Pork hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 45,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fried Rice, Shrimp & Pork?

Fried Rice, Shrimp & Pork enthält 10,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Fried Rice, Shrimp & Pork?

100 g enthalten 2,1 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fried Rice, Shrimp & Pork

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 7 Eleven

Fried Rice, Shrimp & Pork enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 200 g (200 g) liefert etwa 624 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

8,3 gProtein

47 gKohlenhydrate

10,3 gFett

624kcal in Serving, 1 package, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	10,3 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2,1 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	45,6 g
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker45,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett10,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Natrium2,1 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7 Eleven
Barcode: 2042911200177
Portion laut Etikett: 1 package (200 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese Pizza Home Run Inn	312	12,5 g	28,9 g	17,2 g
Taco Mix Fiesta Del Sol	312	6,2 g	59 g	4,5 g
Chocolate Cream Sandwich Meadows	312	4,1 g	42,9 g	14,1 g
Mason Dixie Croissant Sandwich Mason Dixie	312	14,1 g	21,9 g	19,5 g
Seeded Brioche Burger Buns Specially Selected	312	9,2 g	52 g	6,8 g
Pepperoni Pizza Pops Tesco	312	12,3 g	17,7 g	21 g
Croissant Sandwich Mason Dixie	312	14,1 g	21,9 g	19,5 g
Imperial Big Meal Hot Beef Flavor Instant Noodles UniPresident	312	9,1 g	34,1 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2042911200177. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.