Wie viele Kalorien hat Fried chicken?

100 g Fried chicken haben 237 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 370 kcal.

Ist Fried chicken proteinreich?

Fried chicken enthält 17,8 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,8 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fried chicken?

Fried chicken hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fried chicken?

Fried chicken enthält 13 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Fried chicken?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fried chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Benimaru

Fried chicken enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

237kcal pro 100 g

17,8 gProtein

12,8 gKohlenhydrate

13 gFett

370kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	237 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,8 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17,8 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium680 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Benimaru
Barcode: 0260425403408
Portion laut Etikett: 156 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salt And chilli Shredded Chicken Chicken With Attitude	237	14,8 g	16,6 g	11,8 g
Chicken breast fillet strips barbicue Iceland	237	16,1 g	21,3 g	9,4 g
Iceland Chicken Breast Fillets 1.15kg Iceland	237	16,1 g	21,3 g	9,4 g
Chicken kebabs Jahan	237	17,8 g	5,5 g	16,7 g
Chicken Thigh Burguers Lidl	237	15,5 g	16,8 g	11,5 g
Chicken Breast Tenders Perdue	237	10,3 g	16,5 g	14,4 g
British flamegrilled jerk chicken thighs Waitrose	237	22 g	2,3 g	15,5 g
Hot Chicken And Carbonara Topokki Wang	237	4,7 g	50,9 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0260425403408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.