Fricasse de Frango com Arroz Integral
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Você & Saudável
Fricasse de Frango com Arroz Integral enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) liefert etwa 481 kcal.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,6 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,3 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 15,3 g | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 39 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Fett4,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Você & Saudável
- Barcode
- 9619079325016
- Portion laut Etikett
- 300.0 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fricasse de Frango com Arroz Integral?
100 g Fricasse de Frango com Arroz Integral haben 160 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): etwa 481 kcal.
Ist Fricasse de Frango com Arroz Integral proteinreich?
Fricasse de Frango com Arroz Integral enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 46 g in Serving, 300.0 g (300 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fricasse de Frango com Arroz Integral?
Fricasse de Frango com Arroz Integral hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Fricasse de Frango com Arroz Integral?
Fricasse de Frango com Arroz Integral enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9619079325016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.