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Fresh Cream Donut

Verpacktes Produkt Milch und Eier Routleys

Fresh Cream Donut enthält 338 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 423 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

338kcal pro 100 g
5 gProtein
36,2 gKohlenhydrate
18,8 gFett
423kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 338 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,3 g 57 %
Natrium L 255 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,2 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 10,4 g
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 51 %338kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker10,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett18,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium255 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Routleys
Barcode
9311752001995
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9311752001995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh Cream Donut?

100 g Fresh Cream Donut haben 338 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 423 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh Cream Donut?

Fresh Cream Donut enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Cream Donut?

Fresh Cream Donut hat 36,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh Cream Donut?

Fresh Cream Donut enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 11,3 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fresh Cream Donut?

100 g enthalten 255 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.