Wie viele Kalorien hat French onion soup?

100 g French onion soup haben 20 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat French onion soup?

French onion soup enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French onion soup?

French onion soup hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,92 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat French onion soup?

French onion soup enthält 0,12 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French onion soup?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

French onion soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bramwells

French onion soup enthält 20 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 g

0,6 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

0,12 gFett

49kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	19,6 kcal
Fett gesamt L	0,12 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0,92 g	3 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	0,6 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,92 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0,12 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bramwells
Barcode: 4061459899597
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken abc soup Maggi	20	0,68 g	3,5 g	0,32 g
Superior Light Soy Sauce Zumra	20	2,8 g	2,1 g	0 g
Mt Barker Chicken Stock Bone Broth Mt Barker	20	4 g	0,1 g	0,1 g
Chicken & Vegetable Soup Woolworths	20	1,5 g	4,3 g	0,47 g
Chip Shop Curry Sauce Fit Cuisine	20	0,62 g	4,5 g	0,5 g
Dynamite Sauce Tiffany	20	0 g	0,17 g	2,1 g
Konjac Tom Yum Soup Hethstia	20	0 g	2,6 g	0,99 g
Chicken soup Maggi	20	0,55 g	3,9 g	0,15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459899597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.