Wie viele Kalorien hat Freecassee?

100 g Freecassee haben 126 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 504 kcal.

Wie viel Protein hat Freecassee?

Freecassee enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Freecassee?

Freecassee hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Freecassee?

Freecassee enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Freecassee?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Freecassee

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Veganz

Freecassee enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 504 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

126kcal pro 100 g

4,5 gProtein

19 gKohlenhydrate

3,7 gFett

504kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	126 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,9 g
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett3,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium328 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Veganz
Barcode: 4251725801403
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Gerichte
Verpackung: Plastic,Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vařená rýže (47%), omáčka (43%) (pitná voda, zelenina v různém poměru (9%) (mrkev, hrášek, chřest), SÓJOVÁ alternativa smetany na vaření (pitná voda, slunečnicový olej, SÓJOVÉ boby loupané, cukr, emulgátor: estery sacharózy s mastnými kyselinami, stabilizátory: xanthan, guma guar mouka, karagenan; jedlá mořská sůl, aroma), cibule, žampiony (1%), řepkový olej, modifikovaný škrob, jedlá sůl, zeleninový vývar (koncentrát mrkvové šťávy, pitná voda, koncentrát pórkové šťávy, sušený cibulový prášek, koncentrát CELEROVÉ šťávy, extra panenský olivový olej, cukr, bylinky, koření, aroma), koncentrát citrónové šťávy, pepř, muškátový oříšek), veganské filety nakrájené na nudličky na bázi SÓJI (10%) (pitná voda, SÓJOVÁ bílkovina (14%), PŠENIČNÝ LEPEK, slunečnicový olej, PŠENIČNÝ ŠKROB, přírodní aroma, izolát hrachové bílkoviny, zahušťovadlo: metylcelulóza, jedlá sůl, koření).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Sonnenblumenöl Zucker Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Rogan Josh broileria ja riisiä lämpimän mausteisessa kastikkeessa Atria	126	4,3 g	16 g	5,1 g
Cabillaud dans une sauce au avec du riz aux légumes citron Betty Bossi	126	4,5 g	13 g	5,9 g
Riso rosso e quinka al curry Cucinato	126	4,3 g	19 g	3,4 g
Lunch bowl Bonduelle	126	4,7 g	20 g	2,2 g
Schlemmerfilet Champignon Sea Gold	126	10 g	7,6 g	6,1 g
lasagna al ragù Falcone	126	5,4 g	11,3 g	6,5 g
Escalope de dinde panée et spaghetti U	126	7,1 g	15 g	3,8 g
Creamy Chicken Carbonara Youfoodz	126	10,7 g	12,8 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4251725801403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.