DE

Free Range Roast chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Lillydale

Free Range Roast chicken enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 209 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

209kcal pro 100 g
21,4 gProtein
3 gKohlenhydrate
12,3 gFett
209kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 209 kcal
Fett gesamt L 12,3 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 21,4 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 53 %209kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett12,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium257 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lillydale
Barcode
5313694111927
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Duck Confit Asda 209 18 g 2,9 g 14 g
Roast Chicken Lilydale 209 21 g 3 g 12,3 g
Peppup lemon Easy Chicken Peppup 209 1,5 g 7,5 g 18,7 g
Slow Roasted Chicken Bites Fridge Raiders 209 21 g 5,6 g 11 g
Grilled chicken Market district 209 15,5 g 17,9 g 8,7 g
Sun-dried Tomato Chicken Pinwheel Member’s Mark 209 13,7 g 11,8 g 11,8 g
Chicken Triple URBAN EAT 209 13,4 g 24,4 g 5,8 g
Chicken Mushroom Hot Wrap Pret 209 11,3 g 17,8 g 9,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5313694111927. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Free Range Roast chicken?

100 g Free Range Roast chicken haben 209 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 209 kcal.

Ist Free Range Roast chicken proteinreich?

Free Range Roast chicken enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,4 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Free Range Roast chicken?

Free Range Roast chicken hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Free Range Roast chicken?

Free Range Roast chicken enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Free Range Roast chicken?

100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.